辛くないダイエット法紹介日記

簡単にできるようなお手軽ダイエットを紹介

2017-10-13から1日間の記事一覧

指って自動的に細くなるかなぁ

太るとさぁ一部分だけじゃなくて全身万遍なく脂肪がついちゃうじゃん。 いや、一部分だけしか脂肪がつかないっていうのも嫌だけどさ。指とかの細かい所にも脂肪がついちゃうとそれだけでも太ってるようなイメージがついちゃったりするでしょ。でも指だけを細…

お腹に力を入れるだけでも違ってくる?

お腹の脂肪を落とす方法っていろいろあるし、他の部分よりも割と落ちやすかったりするでしょ?だから基本的にはどんな方法でもいいと思うんだけどさ、中にはめちゃくちゃ面倒だったりきついものもあったりするからちゃんと考えないといけないんだよねぇ。 で…