辛くないダイエット法紹介日記

簡単にできるようなお手軽ダイエットを紹介

2017-01-01から1年間の記事一覧

指って自動的に細くなるかなぁ

太るとさぁ一部分だけじゃなくて全身万遍なく脂肪がついちゃうじゃん。 いや、一部分だけしか脂肪がつかないっていうのも嫌だけどさ。指とかの細かい所にも脂肪がついちゃうとそれだけでも太ってるようなイメージがついちゃったりするでしょ。でも指だけを細…

お腹に力を入れるだけでも違ってくる?

お腹の脂肪を落とす方法っていろいろあるし、他の部分よりも割と落ちやすかったりするでしょ?だから基本的にはどんな方法でもいいと思うんだけどさ、中にはめちゃくちゃ面倒だったりきついものもあったりするからちゃんと考えないといけないんだよねぇ。 で…

お腹周りは必ず処理

他の部分はちょっとサボっちゃったりすることがあってもお腹周りは必ず処理するようにしてる!だって何かの拍子にお腹が見えちゃったりすることもあったりするでしょ!?丈の短いシャツとかを着てる時に腕を上げるとお腹がチラッと見えたりするじゃん! その…

定額制音楽ストリーミングサービスでもっといろんな音楽を聞こう

無料で利用できる音楽ストリーミングサービスもいいかもしれないけど、もっといろんな音楽を聞きたい、無料のサイトには聞きたい音楽が無かったのなら定額制音楽ストリーミングサービスを利用してみたらどうかな? 少しお金はかかっちゃうかもしれないけど、…

外反母趾にならないようにするために

最近気になっているのが外反母趾です。今まで特に気にしたことは無かったんですが、友達と外反母趾の話をしたことがありそれからちょっと気になってきたんです。 特に外反母趾になるような行動はしていないような気もするんですが、もしかしたらやってるかも…